ŽIVI ZDRAVO

Faširane šnicle od ovsenih pahuljica

Ovsena kaša ili ovsene pahuljice sa jogurtom i voćem su idealna hrana za doručak. Ovsene pahuljice u sebi imaju obilj... Pročitaj više

Namirnice koje snižavaju nivo šećera u krvi

Sve više ljudi ima problem sa povišenim šećerom u krvi. Ove namirnice snižavaju nivo šećera u krvi, a možete da ... Pročitaj više

Obratite pažnju na oticanje nogu tokom leta, evo šta je znak za uzbunu

Oticanje nogu ne mora uvek biti razlog za uzbunu. Nekada je posledica dugog stajanja ili sedenja. Međutim, iza toga mog... Pročitaj više

Eskapizam: Dobre i loše strane bekstva od svakodnevnice

Umesto da iskaljujete svoje emocije, ponekad je bolje da svoju svest prebacite na nešto drugačije. To je snaga „zdra... Pročitaj više

Sočan i aromatičan krompir s pečurkama - savršen ručak za tople letnje dane

Preporuka za idealan i jako ukusan ručak... Pročitaj više

Punjene paprike sa kinoom - zdrav obrok za celu porodicu

... Pročitaj više