Plan koji će vam pomoći da svoje telo dovedete do savršenstva!
Dobar plan treninga i ishrane, malo volje i upornosti i rezultati će biti vidljivi!... Pročitaj više
Važno je spavati dovoljno, ali predugo može biti opasno!
Duže od devet sati može štetno uticati na vaše zdravlje... Pročitaj više
Kako prepoznati toksične osobe i kako se zaštititi od njih?
Čak i naši najbliži mogu biti toksični, važno je prepoznati ih... Pročitaj više
3 znaka nezdravog ponašanja tinejdžera pri korišćenju društvenih mreža
Iako društvene mreže mogu biti korisne za povezivanje tinejdžera sa prijateljima, izražavanje kreativnosti i zabavu,... Pročitaj više
Ove namirnice umanjuju stres
Kada smo pod stresom vrlo često bismo posegnuli za čizburgerom i slatkišima,ali stručnjaci kažu da je to potpuno po... Pročitaj više
Roditelji, obratite pažnju i na svoje mentalno zdravlje u ovom trenutku
Znamo da su vam sada deca na prvo mestu ali morate i vi da budete dobro. Zbog njih!... Pročitaj više
