Ishrana & fitness

5 zdravih i jednostavnih recepata sa cveklom

5 zdravih i jednostavnih recepata sa cveklom

Objavljeno: 09.05.2020.

Crvena kraljica povrća, bogata sastojcima koji blagotvorno utiču na čitav organizam, trebalo bi da se nađe i u vaše... Pročitaj više

Još jedan podsetnik o mnogim dobrobitima RUKOLE

Još jedan podsetnik o mnogim dobrobitima RUKOLE

Objavljeno: 08.05.2020.

Ovo povrće je odlično u salati i kao dodatak jelima. I vrlo je zdravo... Pročitaj više

9 dobrih razloga da jedete ili pijete CVEKLU

9 dobrih razloga da jedete ili pijete CVEKLU

Objavljeno: 08.05.2020.

Povrće jarke boje, zahtevno za obradu i neobičnog, „zemljanog” ukusa, ali - vredi!... Pročitaj više

Evo šta treba da jedete pre i posle treninga da budete FIT!

Evo šta treba da jedete pre i posle treninga da budete FIT!

Objavljeno: 07.05.2020.

Hrana koju jedemo bitno utiče na to kako izgledamo i kako se osećamo. ... Pročitaj više

Izuzetno ukusan i još zdraviji: Čudesna voćka orah!

Izuzetno ukusan i još zdraviji: Čudesna voćka orah!

Objavljeno: 07.05.2020.

Neizostavni dodatak mnogim jelima i zakuskama, ali je i jako zdrav... Pročitaj više

Osvežavajuća salata sa šampinjonima koju morate probati

Osvežavajuća salata sa šampinjonima koju morate probati

Objavljeno: 06.05.2020.

Da li ste znali da su šampinjoni bogat izvor nutritijenata i da blagotvorno deluju na zdravlje vašeg organizma a uz to... Pročitaj više