Ishrana & fitness

Principi mindfulnessa u ishrani: Kako jesti svesno i zašto je dobro

Principi mindfulnessa u ishrani: Kako jesti svesno i zašto je dobro

Objavljeno: 19.03.2024.

Ovo nije dijeta, ali može mnogo da utiče na zdravlje... Pročitaj više

Da li je post zdrav za organizam?

Da li je post zdrav za organizam?

Objavljeno: 19.03.2024.

Počeo je Uskršnji post... Pročitaj više

Doktorka sa Harvarda tvrdi: Čoveku je potrebno meso u ishrani

Doktorka sa Harvarda tvrdi: Čoveku je potrebno meso u ishrani

Objavljeno: 18.03.2024.

Posebno je važno za mozak... Pročitaj više

Banane su ukusne i zdrave, ali ponekad mogu biti i štetne

Banane su ukusne i zdrave, ali ponekad mogu biti i štetne

Objavljeno: 17.03.2024.

Treba biti svestan potencijalnog rizika za određene grupacije... Pročitaj više

Skuša je ukusan i vrlo pristupačan izvor zdravlja, probajte ovaj recept

Skuša je ukusan i vrlo pristupačan izvor zdravlja, probajte ovaj recept

Objavljeno: 16.03.2024.

Zašto je skuša na vašem tanjiru pravi izbor? ... Pročitaj više