Ishrana & fitness

Ove namirnice su najbolji izvor vitamina B5

Ove namirnice su najbolji izvor vitamina B5

Objavljeno: 20.05.2023.

Vitamin B5 ili pantonenska kiselina ... Pročitaj više

Optimalno vreme između obroka zavisi i od drugih stvari

Optimalno vreme između obroka zavisi i od drugih stvari

Objavljeno: 20.05.2023.

Koliko zaista vremena treba da prođe između dva obroka... Pročitaj više

Izbegnite rizik: Ovo su namirnice na sniženju koje nisu vredne pažnje

Izbegnite rizik: Ovo su namirnice na sniženju koje nisu vredne pažnje

Objavljeno: 19.05.2023.

Ne treba uvek slediti popust, jer se nekada prosto ne isplati... Pročitaj više

Studija: Koliko često se treba meriti ukoliko smo na dijeti?

Studija: Koliko često se treba meriti ukoliko smo na dijeti?

Objavljeno: 20.05.2023.

Naučna studija objavljena u časopisu Obesity je obuhvatila tri hiljade ispitanike, koji su pokušali da smršaju i bil... Pročitaj više

Brzi i zdrav ručak - Gulaš od pečuraka

Brzi i zdrav ručak - Gulaš od pečuraka

Objavljeno: 19.05.2023.

Ako želite kvalitetan i zdrav obrok bez mesa, ovo je pravo rešenje.... Pročitaj više

Najlakši recept za krofne iz rerne

Najlakši recept za krofne iz rerne

Objavljeno: 18.05.2023.

Krofne iz rerne su manje masna opcija, a jednako su ukusne kao klasične.... Pročitaj više