Ishrana & fitness

Kako proveriti svežinu jaja?

Kako proveriti svežinu jaja?

Objavljeno: 13.04.2023.

Spremajući se za farbanje jaja, evo trika kako da proverite svežinu jaja.... Pročitaj više

Mrzi vas da vežbate? VEROVALI ILI NE ali vaša creva mogu biti odgovorna za to

Mrzi vas da vežbate? VEROVALI ILI NE ali vaša creva mogu biti odgovorna za to

Objavljeno: 15.04.2023.

Poznat vam je osećaj da iako znate da ćete se osećati bolje nakon odličnog treninga, ostajete kući jer radije bis... Pročitaj više

Kako da znaš da li imaš spor metabolizam?

Kako da znaš da li imaš spor metabolizam?

Objavljeno: 12.04.2023.

Nebrojano puta ste bili svedok da neke osobe koliko god hrane da unesu u sebe, neće se odraziti nanjihove kilograme, do... Pročitaj više

Originalni recept: Posna baklava

Originalni recept: Posna baklava

Objavljeno: 12.04.2023.

Kako da pripremite savršenu posnu baklavu?... Pročitaj više

8 namirnica bogatih vodom koje vam pomažu u sprečavanju dehidracije

8 namirnica bogatih vodom koje vam pomažu u sprečavanju dehidracije

Objavljeno: 11.04.2023.

Dobre vesti za one kojima je teško da pijuckaju vodu ceo dan: hrana koju jedete igra veliku ulogu u hidrataciji.... Pročitaj više

4 taktike kako da izbegnete prejedanje slatkišima tokom uskršnjih praznika

4 taktike kako da izbegnete prejedanje slatkišima tokom uskršnjih praznika

Objavljeno: 10.04.2023.

Teško je držati se zdrave ishrane tokom praznika kada su slasna iskušenja svuda oko nas.... Pročitaj više