10 grešaka koje činimo kad držimo dijetu i kako da ih izbegnemo
Ukoliko vam se čini da radite sve kako treba, a kilogrami i dalje ostaju, možda i vi pravite neke od ovih grešak... Pročitaj više
Kako da napravite čuveni italijanski koktel?
Italija ima puno poznatih i ukusnih pića. Ništa, međutim, nema poziciju "italijansko piće", kao koktel sa niskim n... Pročitaj više
Dimljeni sir i pekmez- vrhunski gastronomski užitak!
Ukoliko biste još malo da uživate u prazničnim ukusima, evo ideje za večeru uz čašu vina.... Pročitaj više
Zdrava hrana ne mora da bude skupa: Najjeftinije zdrave namirnice
Odlučili ste se da se hranite zdravo, ali nemate baš veliki budzet. Evo koje su namirnice idealne za dijetu, a nisu sk... Pročitaj više
Koliko i da li treba da robujete vagi dok gubite kilograme?
Mentalni pristup gubljenju kilograma... Pročitaj više
Koji su najgori obroci koje možete da izaberete u restoranu (ako ste odlučili da se hranite zdravo)?
Čvrsto se odlučili da se zdravo hranite, a prijatelji vas zovu u restoran. Ovu hranu treba da izbegavate:... Pročitaj više
