Ishrana & fitness

Večita dilema: sme li se jesti pre spavanja?

Večita dilema: sme li se jesti pre spavanja?

Objavljeno: 19.09.2023.

Australijski nutricionisti su pokušali da daju odgovor na pitanje da li smete da jedete neposredno pre spavanja, kao i ... Pročitaj više

Mali trikovi koji će vas naterati da jedete manje

Mali trikovi koji će vas naterati da jedete manje

Objavljeno: 18.09.2023.

Jednostavni načini da kontrolišete svoju ishranu, tj želju za hranom... Pročitaj više

Magični cimet-drevni lek za različite tegobe

Magični cimet-drevni lek za različite tegobe

Objavljeno: 17.09.2023.

Karakteristična egzotična aroma cimeta za mnoge je prva asocijacija na kolače, ali mnogi ne znaju da cimet nije samo ... Pročitaj više

Izbegavajte ove vrste sireva ukoliko želite da smršate!

Izbegavajte ove vrste sireva ukoliko želite da smršate!

Objavljeno: 15.09.2023.

Nisu svi sirevi isti. Neki su dobra, nutritivno bogata hrana i nalaze se u svim režimima ishrane.... Pročitaj više

Magija u šolji: Zašto je kakao više od obične čokolade

Magija u šolji: Zašto je kakao više od obične čokolade

Objavljeno: 14.09.2023.

Napitak koji greje dušu i telo... Pročitaj više