Ishrana & fitness

​Zdravi i fit kroz zimu: Savladajte izazove sezone u Srbiji

​Zdravi i fit kroz zimu: Savladajte izazove sezone u Srbiji

Objavljeno: 19.12.2023.

Blato, kiša, sneg, zagađenje - ništa od toga nije prepreka da ostanemo fit... Pročitaj više

Koje začinske biljke možemo da gajimo kod kuće?

Koje začinske biljke možemo da gajimo kod kuće?

Objavljeno: 21.12.2023.

Verovatno ste pomislili da je komplikovano, ipak su ljudi koji kuvaju u tv emisijama majstori kuhinje, ali naprotiv, uzg... Pročitaj više

Magični smoothy koji topi salo sa stomaka

Magični smoothy koji topi salo sa stomaka

Objavljeno: 21.12.2023.

Pre nego što krenete u teretanu sa namerom da uradite neizmerno serija trbušnjaka, popijte Smoothie koji topi salo sa ... Pročitaj više

Goveđa salata- kao prilog ili kao samostalan obrok

Goveđa salata- kao prilog ili kao samostalan obrok

Objavljeno: 20.12.2023.

Kao prilog ili kao samostalan obrok, na koji god način da je poslužite ova salata je pun pogodak! ... Pročitaj više

Paprike punjene pasuljem (posno)

Paprike punjene pasuljem (posno)

Objavljeno: 18.12.2023.

Idealno za slavsku trpezu... Pročitaj više

Šest yoga vežbi za ravan stomak i dobru liniju

Šest yoga vežbi za ravan stomak i dobru liniju

Objavljeno: 18.12.2023.

Donosimo vam šest yoga vežbi uz pomoć kojih ćete doći sigurno do željenih rezultata i ojačati svoje trbušnjake.... Pročitaj više