Ishrana & fitness

Da li pravilno kuvate zeleno povrće?

Da li pravilno kuvate zeleno povrće?

Objavljeno: 19.03.2023.

Zeleno povrće bi trebalo da jedete svaki dan ili minimum tri puta nedeljno. Sve vrste zelenog lisnatog povrća možete ... Pročitaj više

Prolećni tart sa povrćem

Prolećni tart sa povrćem

Objavljeno: 19.03.2023.

Iskoristite proleće da jedete više povrća, ima ga u izobilju, u svim bojama i za sve ukuse. A uz ovaj tart, meso vam ... Pročitaj više

Najbolje vreme za unos proteina

Najbolje vreme za unos proteina

Objavljeno: 18.03.2023.

Ako često vežbate, verovatno ste naišli na savet za oporavak i dobijanje mišićne mase koji se vrti oko toga kada t... Pročitaj više

Posne palačinke sa prazilukom i šampinjonima

Posne palačinke sa prazilukom i šampinjonima

Objavljeno: 17.03.2023.

Ukoliko ne znata šta da spremate za vreme posta, uz malo kreativnosti, poslužite ovo megaukusno jelo!... Pročitaj više

Švedska slana pita-odličan brzi ručak

Švedska slana pita-odličan brzi ručak

Objavljeno: 14.03.2023.

Ako imate problem sa idejama za ručak, evo jednog predloga:... Pročitaj više

Recept čuvene Lorejn Paskal-Banana bread sa malinama

Recept čuvene Lorejn Paskal-Banana bread sa malinama

Objavljeno: 14.03.2023.

Lorejn Paskal je čuvena voditeljka kulinarske emisije na BBC, čuvena po svojima receptima. Samo u Velikoj Britaniji je... Pročitaj više