Ishrana & fitness

Kako se izboriti sa upalom mišića-da li je dobro popiti lek?

Kako se izboriti sa upalom mišića-da li je dobro popiti lek?

Objavljeno: 02.06.2023.

Najgora stvar kod upala je što su nekad dugotrajne, traju i po nekoliko dana.... Pročitaj više

Svetski dan mleka: Zašto nam je mleko potrebno u ishrani?

Svetski dan mleka: Zašto nam je mleko potrebno u ishrani?

Objavljeno: 01.06.2023.

Poslednjih godina se sve više govori o izbacivanju mleka iz ishrane ljudi u odraslom dobu. Da li nam je mleko zaista po... Pročitaj više

 Uz konzumaciju ove hrane spavaćete kao beba!

Uz konzumaciju ove hrane spavaćete kao beba!

Objavljeno: 29.05.2023.

Ukoliko vas muči nesanica, ovo su namirnice koje treba da konzumirate pre spavanja.... Pročitaj više

Pileći ražnjići u jogurtu i kurkumi

Pileći ražnjići u jogurtu i kurkumi

Objavljeno: 29.05.2023.

Ražnjići u marinadi od jogurta i kurkume.... Pročitaj više

Ovo piće MORATE konzumirati ako se bavite sportom!

Ovo piće MORATE konzumirati ako se bavite sportom!

Objavljeno: 28.05.2023.

Naučnici su ustanovili koji napitak je najdelotvorniji za sportiste i ljude koji trpe teške fizičke napore.... Pročitaj više

Belo pileće meso u kari sosu

Belo pileće meso u kari sosu

Objavljeno: 24.05.2023.

Piletina u sosu od karija odlično se slaže sa pirinčem.... Pročitaj više