Ishrana & fitness

8 namirnica bogatih vodom koje vam pomažu u sprečavanju dehidracije

8 namirnica bogatih vodom koje vam pomažu u sprečavanju dehidracije

Objavljeno: 11.04.2023.

Dobre vesti za one kojima je teško da pijuckaju vodu ceo dan: hrana koju jedete igra veliku ulogu u hidrataciji.... Pročitaj više

4 taktike kako da izbegnete prejedanje slatkišima tokom uskršnjih praznika

4 taktike kako da izbegnete prejedanje slatkišima tokom uskršnjih praznika

Objavljeno: 10.04.2023.

Teško je držati se zdrave ishrane tokom praznika kada su slasna iskušenja svuda oko nas.... Pročitaj više

Kako da obojite jaja prirodnim bojama?

Kako da obojite jaja prirodnim bojama?

Objavljeno: 10.04.2023.

Kako nam se bliži Uskrs, uvek se postavlja pitanje kako da izbegnemo veštačke boje kojima bojimo jaja. ... Pročitaj više

Koliki je dozvoljen obim struka za žene, a koliko za muškarce?

Koliki je dozvoljen obim struka za žene, a koliko za muškarce?

Objavljeno: 11.04.2023.

Pored telesne mase, obim struka se koristi kao mera gojaznosti.... Pročitaj više

Uskršnja trpeza: Medaljoni s pečurkama

Uskršnja trpeza: Medaljoni s pečurkama

Objavljeno: 09.04.2023.

Deluje veoma komplikovano, ali ako pratite ova uputstva napravićete medaljone s pečurkama kakve prave veliki majstori ... Pročitaj više

Svinjska mast je zdravija nego što mislite

Svinjska mast je zdravija nego što mislite

Objavljeno: 09.04.2023.

Svinjska mast je poslednjih godina nepravedno proterana iz kuhinje jer je, navodno, štetna namirnica koja goji, poveća... Pročitaj više