Ishrana & fitness

Skoro svi pijemo kafu ujutru, a malo ko zna da to podiže šećer

Skoro svi pijemo kafu ujutru, a malo ko zna da to podiže šećer

Objavljeno: 09.10.2022.

I to ne malo, već u tolikoj meri da može da napravi problem... Pročitaj više

Neke namirnice imaju "rok trajanja", a neke su "najbolje upotrebljive do" - u čemu je razlika?

Neke namirnice imaju "rok trajanja", a neke su "najbolje upotrebljive do" - u čemu je razlika?

Objavljeno: 04.10.2022.

Ima li je uopšte i šta je bolje za nas? Ovo kažu stručnjaci... Pročitaj više

Kako povećani unos natrijuma utiče na otkucaje našeg srca?

Kako povećani unos natrijuma utiče na otkucaje našeg srca?

Objavljeno: 02.10.2022.

Ishrana sa visokim sadržajem natrijuma može biti loša za vaše zdravlje, povećavajući vaš krvni pritisak i i riz... Pročitaj više

Došla je jesen - koju sezonsku hranu jesti za jačanje organizma?

Došla je jesen - koju sezonsku hranu jesti za jačanje organizma?

Objavljeno: 27.09.2022.

Sada nam je dostupno sve, ali najzdravije je jesti hranu "kad joj je vreme"... Pročitaj više

Vodite računa - nije svako ulje za prženje - Ako ne ispuni ovaj uslov, može biti opasno!

Vodite računa - nije svako ulje za prženje - Ako ne ispuni ovaj uslov, može biti opasno!

Objavljeno: 15.09.2022.

Ključna je tačka ključanja određenog ulja, jer tada počinju da se razlažu štetne materije... Pročitaj više