Ishrana & fitness

Malo ljudi zna šta se tačno dešava u telu kad pijemo alkohol

Malo ljudi zna šta se tačno dešava u telu kad pijemo alkohol

Objavljeno: 02.09.2022.

Ima razloga zašto ne treba piti na prazan stomak... Pročitaj više

4 stvari koje uništavaju jetru, a koje možemo držati pod kontrolom

4 stvari koje uništavaju jetru, a koje možemo držati pod kontrolom

Objavljeno: 01.09.2022.

Bez jetre se ne može živeti, a ljudi ne znaju koliko je važno njeno održavanje... Pročitaj više

Joga za punije? Da, naravno! Možete raditi ove zdrave vežbe bez obzira na težinu

Joga za punije? Da, naravno! Možete raditi ove zdrave vežbe bez obzira na težinu

Objavljeno: 29.08.2022.

Joga je izuzetno zdrava i dobra po telo, nema razloga da se izbegava bez obzira na građu... Pročitaj više

Naučite razliku između gladi i žudnje za hranom, a onda poslušajte svoje telo

Naučite razliku između gladi i žudnje za hranom, a onda poslušajte svoje telo

Objavljeno: 14.08.2022.

Kad nam se jede neka namirnica, to nije slučajno - nutricionistkinja otkriva sve... Pročitaj više

Profesor razbija mitove o zdravoj ishrani: NE preporučuje žuti šećer i crni hleb!

Profesor razbija mitove o zdravoj ishrani: NE preporučuje žuti šećer i crni hleb!

Objavljeno: 11.08.2022.

Kaže da je ovo zaista zdrava ishrana, a demantuje i neke stvari za koje mislimo da su tačne... Pročitaj više