Ishrana & fitness

Vitki ste, nemate problem sa kilogramima - da li to znači da ste i zdravi?

Vitki ste, nemate problem sa kilogramima - da li to znači da ste i zdravi?

Objavljeno: 27.10.2022.

Stručnjaci kažu da to uopšte ne mora biti slučaj... Pročitaj više

Kratak vodič kroz suplemente :Poznato nam je da postoji mnoštvo zdravih opcija, ali koji izabrati?

Kratak vodič kroz suplemente :Poznato nam je da postoji mnoštvo zdravih opcija, ali koji izabrati?

Objavljeno: 30.10.2022.

Na tržištu danas postoji mnogo suplemenata: kako izabrati?... Pročitaj više

Preterana telesna težina i neaktivnost dece u školskoj dobi-jedan je od ogromnih problema savremenog doba

Preterana telesna težina i neaktivnost dece u školskoj dobi-jedan je od ogromnih problema savremenog doba

Objavljeno: 29.10.2022.

Fizičke vežbe, dobra ishrana i pripremljen vitaminski plan, pomažu deci da prihvate aktivan i zdrav životni stil.... Pročitaj više

Kako vežbati sa tegovima na pravi način?

Kako vežbati sa tegovima na pravi način?

Objavljeno: 28.10.2022.

Idealna strategija je da to radite postepeno.... Pročitaj više

Ima li vitamina u kuvanoj hrani?

Ima li vitamina u kuvanoj hrani?

Objavljeno: 25.10.2022.

Pogrešno je verovanje da kuvanje ne utiče na vitamine u hrani, ali je takođe pogrešna tvrdnja da se kuvanjem "ubijaj... Pročitaj više

Ove namirnice smanjuju osećaj gladi, a i zdrave su

Ove namirnice smanjuju osećaj gladi, a i zdrave su

Objavljeno: 23.10.2022.

Mogu vam pomoći prilikom gubljenja kilograma... Pročitaj više