Brze dijete donose ozbiljne posledice, morate voditi računa
Brze dijete su vrlo primamljive, ali nisu bez posledica... Pročitaj više
7 dokazanih zdravstvenih prednosti ubacivanja RENA u vašu ishranu
Ren svi znamo kao odličan dodatak uz barenu kolenicu, rinfljaš ili pečenje ali da li ste znali kakave sve zdravstvene... Pročitaj više
Savet nutricioniste: 12 pravila zdrave ishrane, ukoliko se pridržavate skinućete sigurno 3-5kilograma za mesec dana
Iako deklaracije na većini prehrambenih proizvoda sadrže detaljne nutricionističke podatke, uzaludno bi bilo pokušav... Pročitaj više
Predugo čuvanje namirnica i nedovoljno termički obrađena hrana najčešći su uzroci trovanja, upozoravaju lekari
Gotovo polovina slučajeva gastroenteritisa i trovanja hranom javlja se u kući. Do toga dolazi ako je hrana nedovoljno ... Pročitaj više
Ako osećate umor, iscrpljeni ste i razdražljivi ove namirnice će vam pomoći da povratite snagu
Na posežite za vitaminsko-mineralnim preparatima kako biste uneli potrebne hranljive materije i osigurali dovoljno ener... Pročitaj više
Zašto ne bi trebao da žurite sa gubitkom kilograma dok ste na dijeti?
Prebrzi gubitak težine može ugroziti vaše šanse za dugoročni uspeh, plus može dovesti do niza neželjenih efekata.... Pročitaj više
