3 jednostavne navike kojih morate da se pridržavate ako ste na dijeti
Objavljeno: 11.06.2021.
Mršavljenje je dugotrajan i mukotrpan proces. Uz ove tri navike, proces ćete sigurno ubrzati.... Pročitaj više
Prestankom vežbanja gubimo formu - koliko brzo?
Objavljeno: 10.06.2021.
Evo šta kažu rezultati... Pročitaj više
Stiže leto , vreme kada nam je uvek potrebno još par dana više, kako bismo skinule par kilograma
Objavljeno: 07.06.2021.
Predstavljamo vam “vojničku dijetu”, koja će vam pomoći da skinete 5 kg za 3 dana!... Pročitaj više
DOBRA VEST: Čak su i slatkiši dozvoljeni – ako se umereno jedu
Objavljeno: 06.06.2021.
Nekim ljudima je najstrašniji deo započinjanja novog, zdravijeg načina ishrane ideja da se zauvek odreknu omiljenih s... Pročitaj više
9 načina kako da ostanete motivisani da se hranite zdravo
Objavljeno: 02.06.2021.
Isprobajte ove savete i olakšajte sebi ostanak pri odluci da se hranite zdravo čak i kada vaša motivacija počne da s... Pročitaj više
Da li ste opsednuti zdravom hranom?
Objavljeno: 31.05.2021.
Uz anoreksiju i bulimiju, ovo je sve češći poremećaj u ishrani.... Pročitaj više