Ishrana & fitness

Poslepraznični detox

Poslepraznični detox

Objavljeno: 09.01.2022.

Sezona praznika se blizi kraju. Verovatnoje vaša svakodnevna rutina ishraneiskočila iz koloseka.... Pročitaj više

Uz ove vežbe rešićete se bola u zglobovima uzrokovanog preternim radom za računarom

Uz ove vežbe rešićete se bola u zglobovima uzrokovanog preternim radom za računarom

Objavljeno: 08.01.2022.

Ako radite dosta na računaru velike su šanse da ste osetili bolove u jednom ili oba zgloba.... Pročitaj više

Ovo su posledice preteranog unošenja šećera

Ovo su posledice preteranog unošenja šećera

Objavljeno: 07.01.2022.

Telo vam šalje signale kada preterate sa slatkišima.... Pročitaj više

Kako na prirodan način zadržati energiju tokom dana?

Kako na prirodan način zadržati energiju tokom dana?

Objavljeno: 04.01.2022.

Ovo su najbolji saveti... Pročitaj više

Hrana koja pomaže u borbi protiv anemije

Hrana koja pomaže u borbi protiv anemije

Objavljeno: 03.01.2022.

Sledeće namirnice će vam pomoći da unesete više gvožđa u telo i da se borite protiv anemije usled nedostatka gv... Pročitaj više

Kako se oporaviti od proslave Nove godine? Polako, ali sigurno

Kako se oporaviti od proslave Nove godine? Polako, ali sigurno

Objavljeno: 02.01.2022.

Šetnja, blaga hrana, kupka, masaža...... Pročitaj više