Ishrana & fitness

Evo kako da izbegnete povredu mekih tkiva

Evo kako da izbegnete povredu mekih tkiva

Objavljeno: 06.09.2022.

Povrede mekih tkiva najčešće su kako u sportu, tako i u svakodnevnom životu. ... Pročitaj više

Lekar objašnjava - smanjite rizik od raka uz ove namirnice

Lekar objašnjava - smanjite rizik od raka uz ove namirnice

Objavljeno: 04.09.2022.

Kako da smanjimo šansu da obolimo od bolesti koja ubija milione?... Pročitaj više

Kako da se rešite noćnog prejedanja?

Kako da se rešite noćnog prejedanja?

Objavljeno: 04.09.2022.

Kada jedete hranu kasno uveče, veća je verovatnoća da će je vaše telo skladištiti u obliku masti.... Pročitaj više

Malo ljudi zna šta se tačno dešava u telu kad pijemo alkohol

Malo ljudi zna šta se tačno dešava u telu kad pijemo alkohol

Objavljeno: 02.09.2022.

Ima razloga zašto ne treba piti na prazan stomak... Pročitaj više

4 stvari koje uništavaju jetru, a koje možemo držati pod kontrolom

4 stvari koje uništavaju jetru, a koje možemo držati pod kontrolom

Objavljeno: 01.09.2022.

Bez jetre se ne može živeti, a ljudi ne znaju koliko je važno njeno održavanje... Pročitaj više

Joga za punije? Da, naravno! Možete raditi ove zdrave vežbe bez obzira na težinu

Joga za punije? Da, naravno! Možete raditi ove zdrave vežbe bez obzira na težinu

Objavljeno: 29.08.2022.

Joga je izuzetno zdrava i dobra po telo, nema razloga da se izbegava bez obzira na građu... Pročitaj više