Ishrana & fitness

Recept za zdrav i ukusan čips od slatkog krompira

Recept za zdrav i ukusan čips od slatkog krompira

Objavljeno: 05.07.2021.

Ako se stalno žudite čipsom, onda će ovo biti sjajn izbor za vas. Napravljen od slatkog krompira (batata) koji je pe... Pročitaj više

Koliko treba da hodamo da bismo smršali?

Koliko treba da hodamo da bismo smršali?

Objavljeno: 05.07.2021.

Jedna od najlakših vežbi je hodanje. Čak i bez dodirivanja tegova u teretani. Možda ćete moći da izgubite određ... Pročitaj više

Pesto sos od paprika i oraha

Pesto sos od paprika i oraha

Objavljeno: 02.07.2021.

Možete ga koristit kao namaz, ali i kao sos za pastu.... Pročitaj više

Koji šećer je zdraviji?U čemu je razlika između belog i žutog šećera?

Koji šećer je zdraviji?U čemu je razlika između belog i žutog šećera?

Objavljeno: 03.07.2021.

Žuti šećer se reklamira kao zdrava alternativa belom ali, da li je to baš tako?... Pročitaj više

Recept za napitak koji će vas rešiti nadutosti u stomaku

Recept za napitak koji će vas rešiti nadutosti u stomaku

Objavljeno: 01.07.2021.

Ako vas muči nadutost, pokušajte sa ovim napitkom od svežih citrusa.... Pročitaj više