Ishrana & fitness

Aerobik štiti bolesno srce!

Aerobik štiti bolesno srce!

Objavljeno: 27.03.2022.

Serija istraživanja Američkog medicinskog udruženja, pokazala je da bi ljudi sa stabilnim srčanim oboljenjem trebalo... Pročitaj više

Prirodni lekovi protiv prolećne alergije

Prirodni lekovi protiv prolećne alergije

Objavljeno: 25.03.2022.

Ukoliko imate problem sa alergijom u ovo doba godine, a ne želite da koristite farmaceutske proizvode, rešite ovaj pro... Pročitaj više

Niste sigurni koliko dugo treba da kuvate povrće, a da bude i zdravo? Evo nekoliko preporuka...

Niste sigurni koliko dugo treba da kuvate povrće, a da bude i zdravo? Evo nekoliko preporuka...

Objavljeno: 24.03.2022.

Povrće je sve, osim dosadno, kada uspete da ga ispečete kako treba. Sa hrskavim, zlatnim ivicama i karamelizovanom sla... Pročitaj više

7 razloga zašto je SOK OD ŠARGAREPE dobar za vaše zdravlje

7 razloga zašto je SOK OD ŠARGAREPE dobar za vaše zdravlje

Objavljeno: 14.03.2022.

Svi znaju da je šargarepa zdrava, ali da li ste znali da je još bolja kada se konzumira kao sok? ... Pročitaj više

Slušajte muziku dok trenirate

Slušajte muziku dok trenirate

Objavljeno: 14.03.2022.

Istraživanja su uveliko potvrdila da muzika ima izuzetan uticaj na krajnji ishod treninga.... Pročitaj više