Ishrana & fitness

Omiljeni začin (ponekad) može biti opasan za srčane bolesnike!

Omiljeni začin (ponekad) može biti opasan za srčane bolesnike!

Objavljeno: 23.10.2020.

Svi koristimo peršun, ali on u prevelikim količinama može imati loše posledice ... Pročitaj više

Istina je, neke namirnice ne samo da vam ne utole glad, nego vas teraju da još jedete!

Istina je, neke namirnice ne samo da vam ne utole glad, nego vas teraju da još jedete!

Objavljeno: 19.10.2020.

Treba izbegavati zamke ovih ukusnih, ali često nezdravih zakuski... Pročitaj više

Nedovoljno hidratacije: Najčešća greška pri držanju DIJETE

Nedovoljno hidratacije: Najčešća greška pri držanju DIJETE

Objavljeno: 19.10.2020.

Adekvatna potrošnja vode je jednako važna za postizanje vaših ciljeva mršavljenja kao i strategija zdrave ishrane.... Pročitaj više

Miris jeseni: Jednostavan recept za potaž od bundeve

Miris jeseni: Jednostavan recept za potaž od bundeve

Objavljeno: 18.10.2020.

Bundeva, kraljica jeseni, jača imunitet, pomaže varenje, topi kilograme i podiže raspoloženje a njeni aromatični sp... Pročitaj više

Ovo slušate od malih nogu, ali mi ponavljamo: Jedite grašak!

Ovo slušate od malih nogu, ali mi ponavljamo: Jedite grašak!

Objavljeno: 13.10.2020.

Zdrav, hranljiv, biološki idealan - pravo blago od hrane... Pročitaj više