Ukusna večera: Zapečeni paradajz sa kinoom
Paradajz je idealna namirnica za tople dane, ukusan je, niskokaloričan i zdrav, i često se koristi u salatama ali, nei... Pročitaj više
Koje namirnice vam neće poremetiti san?
Iako ste verovatno čuli da je bolje ako ne jedete pre spavanja, svima nam ponekad treba malo oduška. ... Pročitaj više
U Srbiji 10 puta više gojazne dece nego pre 50 godina! Šta možemo da uradimo?
Postoji niz razloga zašto je tako... Pročitaj više
Jede vam se nešto slano? 10 zdravih namirnica koje će zadovoljiti potrebu!
Dobre su i za zdravlje... Pročitaj više
Recept za zdrav i ukusan čips od slatkog krompira
Ako se stalno žudite čipsom, onda će ovo biti sjajn izbor za vas. Napravljen od slatkog krompira (batata) koji je pe... Pročitaj više
Koliko treba da hodamo da bismo smršali?
Jedna od najlakših vežbi je hodanje. Čak i bez dodirivanja tegova u teretani. Možda ćete moći da izgubite određ... Pročitaj više
