Ishrana & fitness

Šta su masne kiseline i zašto su važne u ishrani?

Šta su masne kiseline i zašto su važne u ishrani?

Objavljeno: 27.07.2021.

Kada se govori o zdravoj ishrani uvek se ističe važnost masnih kiselina.... Pročitaj više

Kako zaustaviti prejedanje vikendom?

Kako zaustaviti prejedanje vikendom?

Objavljeno: 25.07.2021.

I ovog vikenda ste preterali sa hranom i grize vas savest? Evo 6 načina kako da prekinete sa tom navikom.... Pročitaj više

Šta jedu Novak i ostali Olimpijci? Više od 700 jela i 48.000 obroka dnevno!

Šta jedu Novak i ostali Olimpijci? Više od 700 jela i 48.000 obroka dnevno!

Objavljeno: 23.07.2021.

Pogledajte turu kroz restoran u Olimpijskom selu... Pročitaj više

Zdrav ručak za manje od pola sata: Tikvica punjena junetinom u paradajz sosu

Zdrav ručak za manje od pola sata: Tikvica punjena junetinom u paradajz sosu

Objavljeno: 23.07.2021.

Evo predloga za ručak kada nemate mnogo vremena za spremanje a želite da pojedete nešto veoma ukusno i zdravo.... Pročitaj više