Ishrana & fitness

Koliko i da li treba da robujete vagi dok gubite kilograme?

Mentalni pristup gubljenju kilograma... Pročitaj više

Koji su najgori obroci koje možete da izaberete u restoranu (ako ste odlučili da se hranite zdravo)?

Čvrsto se odlučili da se zdravo hranite, a prijatelji vas zovu u restoran. Ovu hranu treba da izbegavate:... Pročitaj više

Kako se oporaviti posle praznika?

Iako se rigorozna dijeta čini kao dobra ideja, za oporavak organizma biće bolje da se pridržavate ovih pravila... Pročitaj više

Medeni kolač sa orasima

Jednostavan je i brz za pripremu, a orasi i med mu daju poseban ukus... Pročitaj više

Božićna nugat torta

Ova torta je "klasik" među tortama i morate da je probate, sigurno će vam uspeti.... Pročitaj više

Najbrži kolači: Čoko kuglice

Ako još niste stigli da napravite kolač, evo predloga... Pročitaj više