Kako se oporaviti posle novogodišnje noći?
Posle burne novogodišnje noći, važno je da se posvetite svom telu i umu kako bi se oporavio/la. Evo nekoliko saveta:... Pročitaj više
Kako prevazići osećaj usamljenosti tokom praznika?
Praznici su često prikazani kao vreme radosti, ljubavi i zajedništva, ali za mnoge ljude oni mogu biti izazovni i pods... Pročitaj više
Koliko kalorija imaju omiljena praznična jela?
Broj kalorija u prazničnim jelima varira u zavisnosti od sastojaka i načina pripreme. Evo okvirnih vrednosti za neka p... Pročitaj više
Avokado - zeleno blago koje nije za svakoga
Šta treba da znate pre nego što ga uvrstite u ishranu... Pročitaj više
Biljna mleka nisu tako zdrava kako mislimo
Popularne zamene kravljem mleku su siromašnije proteinima i sadrže više šećera... Pročitaj više
Mini tortilje sa sirom i povrćem
Ako planirate party tokom praznične sezone, evo predloga za slano posluženje... Pročitaj više
