Ishrana & fitness

Recept za slatki božićni hleb, inspirisan italijanskim panettone

Recept za slatki božićni hleb, inspirisan italijanskim panettone

Objavljeno: 11.12.2024.

Ovaj panettone je odličan uz šoljicu toplog mleka, čaja ili kuvanog vina za savršen praznični ugođaj... Pročitaj više

Pasulj i grašak bolji od vege burgera i biljnog mleka kao zamena za meso

Pasulj i grašak bolji od vege burgera i biljnog mleka kao zamena za meso

Objavljeno: 04.12.2024.

A i jeftiniji su, plus zdraviji po okolinu…... Pročitaj više

Domaći hleb od integralnog brašna

Domaći hleb od integralnog brašna

Objavljeno: 04.12.2024.

Najjednostavniji način da napravite domaći, integralni hleb... Pročitaj više

Zdrav pristup postu: kako spojiti duhovno i telesno blagostanje

Zdrav pristup postu: kako spojiti duhovno i telesno blagostanje

Objavljeno: 27.11.2024.

Verski post često se posmatra ne samo kao čin duhovnog pročišćenja već i kao prilika za fizički odmor tela. Da li... Pročitaj više

Masline - dragoceni plod koji obogaćuje posnu trpezu

Masline - dragoceni plod koji obogaćuje posnu trpezu

Objavljeno: 26.11.2024.

Od drevnih vremena do današnjih dana, ove male voćke kriju veliku snagu za zdravlje tela i duha... Pročitaj više

Matcha vs kafa-šta je zdravije?

Matcha vs kafa-šta je zdravije?

Objavljeno: 26.11.2024.

Iako su obe vrste napitaka omiljene za podizanje energije, one se razlikuju po sastavu, ukusu i efektima:... Pročitaj više