Ishrana & fitness

Kako da brzo izgubite kilograme: 3 jednostavna koraka, zasnovana na nauci

Kako da brzo izgubite kilograme: 3 jednostavna koraka, zasnovana na nauci

Objavljeno: 09.05.2020.

Postoji mnogo načina da brzo izgubite puno kilograma. Uz to, mnogi dijetani planovi ostavljaju vas gladnim ili nezadovo... Pročitaj više

Prost način da znate koje voće je dobro za gubljenje kilograma

Prost način da znate koje voće je dobro za gubljenje kilograma

Objavljeno: 09.05.2020.

Sada je period kada se svi bacamo na gubljenje viška kilograma, tako vam ovo može biti od koristi... Pročitaj više

5 zdravih i jednostavnih recepata sa cveklom

5 zdravih i jednostavnih recepata sa cveklom

Objavljeno: 09.05.2020.

Crvena kraljica povrća, bogata sastojcima koji blagotvorno utiču na čitav organizam, trebalo bi da se nađe i u vaše... Pročitaj više

Još jedan podsetnik o mnogim dobrobitima RUKOLE

Još jedan podsetnik o mnogim dobrobitima RUKOLE

Objavljeno: 08.05.2020.

Ovo povrće je odlično u salati i kao dodatak jelima. I vrlo je zdravo... Pročitaj više

9 dobrih razloga da jedete ili pijete CVEKLU

9 dobrih razloga da jedete ili pijete CVEKLU

Objavljeno: 08.05.2020.

Povrće jarke boje, zahtevno za obradu i neobičnog, „zemljanog” ukusa, ali - vredi!... Pročitaj više

Evo šta treba da jedete pre i posle treninga da budete FIT!

Evo šta treba da jedete pre i posle treninga da budete FIT!

Objavljeno: 07.05.2020.

Hrana koju jedemo bitno utiče na to kako izgledamo i kako se osećamo. ... Pročitaj više