7 razloga zašto bi muškarci trebalo da praktikuju jogu
Joga je i dalje "bauk" za mnoge muškarce. Bez ikakve potrebe. Evo i zašto.... Pročitaj više
ISTRAŽIVANJE: Kada KETO dijeta postaje štetna
Sve popularnija keto dijeta - zasnovana na snabdevanju 99% kalorija iz masti i proteina, i samo 1% iz ugljenih hidrata, ... Pročitaj više
Akne na koži nakon treninga - 9 saveta da ih predupredite
Vežbanje može stvoriti savršene uslove se da bakterije koje izazivaju akne razviju na vašoj koži.... Pročitaj više
ZAGAĐENJE VAZDUHA: ovih 6 namirnica mogu vam pomoći da ublažite štetne posledice
Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da godišnje od zagađenja vazduha umre 7 miliona ljudi. ... Pročitaj više
3 treninga na otvorenom korisnija od trčanja
Iako se svi "kunu" u trčanje, postoje mnogo efikasniji i korisniji načini vežbanja napolju... Pročitaj više
Nije laka, ali ova vežba sagoreva najviše kalorija po utrošenom vremenu
Jeste zabavna, njom se najviše bave deca, ali nije baš laka... Pročitaj više
