Vežbom disanja salo nestaje? Nije zgoreg probati
Objavljeno: 27.10.2019.
Ima smisla objašnjenje kako svakodnevna vežba može pomoći gubljenju sala... Pročitaj više
Brzi vodič za izbor zdravih ugljenih hidrata
Objavljeno: 21.10.2019.
Ugljeni hidrati neophodni su za zdravo funkcionisanje organizma i pravilan metabolizam. Ali kako izabrati namirnice koje... Pročitaj više
Gojazni ljudi se bukvalno guše u sopstvenom salu?!
Objavljeno: 20.10.2019.
Znamo da gojaznost donosi povećani rizik od astme, sada se izgleda otkrilo i tačno zašto...... Pročitaj više
Koji vitamini su svakodnevno potrebni našem organizmu? (TABELA)
Objavljeno: 17.10.2019.
Vitamini (lat. vita=život) predstavljaju organske supstance koje se nalaze u namirnicama biljnog ili životinjskog pore... Pročitaj više
10 osnovnih načela intuitivne ishrane
Objavljeno: 12.10.2019.
Jedete li šta želite, kada želite i koliko želite? Postoje li namirnice koje ste sebi zabranili?Jedete li kad se ose... Pročitaj više