Ishrana & fitness

Tajna dugog života - Pređite na integralno žito i uživajte u vitalnosti!

Bogato je vlaknima, vitaminima i mineralima, štiti srce, pomaže u mršavljenju i jača imunitet... Pročitaj više

Letnja kuhinja: Osvježavajući gaspačo za lakše vrele dane

Tradicionalna španska supa savršena za tople dane, bogata vitaminima i mineralima, a lagana za varenje... Pročitaj više

Osvežite se uz AFFOGATO (recept)

Affogato je italijanski desert koji se sastoji od kugle sladoleda, obično vanila, prelivene toplim espressom. Lako ga j... Pročitaj više

Kako pripremiti domaći džem od višanja bez konzervansa?

Evo jednostavnog recepta za pripremu domaćeg džema od višanja:... Pročitaj više

Ovo ulje je sve popularnije u lečenju upala, ima antibakterijska svojstva, poboljšava imunitet

Biljna ulja se sve češće koriste u terapijske svrhe... Pročitaj više

Hrane kožu, bogate vitaminima, a ne goje - KAJSIJE

Zašto su kajsije zdrave?... Pročitaj više