Ishrana & fitness

OMAD: Dijeta jednog obroka - Zvezde je vole, ali šta kaže nauka?

OMAD: Dijeta jednog obroka - Zvezde je vole, ali šta kaže nauka?

Objavljeno: 24.09.2023.

Razbijanje mitova iza ekstremnog trenda ishrane ... Pročitaj više

Ovo su najčešće zablude o zaslađivačima koji se koriste u ishrani!

Ovo su najčešće zablude o zaslađivačima koji se koriste u ishrani!

Objavljeno: 23.09.2023.

Kada je reč o zaslađivačima, koji zamenjuju šećer u ishrani, stalno se pojavljuju mitovi i polutačne informacije o... Pročitaj više

Večita dilema: sme li se jesti pre spavanja?

Večita dilema: sme li se jesti pre spavanja?

Objavljeno: 19.09.2023.

Australijski nutricionisti su pokušali da daju odgovor na pitanje da li smete da jedete neposredno pre spavanja, kao i ... Pročitaj više

Mali trikovi koji će vas naterati da jedete manje

Mali trikovi koji će vas naterati da jedete manje

Objavljeno: 18.09.2023.

Jednostavni načini da kontrolišete svoju ishranu, tj želju za hranom... Pročitaj više

Magični cimet-drevni lek za različite tegobe

Magični cimet-drevni lek za različite tegobe

Objavljeno: 17.09.2023.

Karakteristična egzotična aroma cimeta za mnoge je prva asocijacija na kolače, ali mnogi ne znaju da cimet nije samo ... Pročitaj više