Ishrana & fitness

9 zdravstvenih prednosti semenki bundeve

9 zdravstvenih prednosti semenki bundeve

Objavljeno: 14.11.2019.

Iako male, semenke bundeve pune su dragocenih hranljivih sastojaka i višestruko su korisne za vaše zdravlje.... Pročitaj više

ADHD – kako ishrana može pomoći?

ADHD – kako ishrana može pomoći?

Objavljeno: 08.11.2019.

Poremećaj pažnje i hiperaktivnost zahvataju 3 do 5 posto školske dece, i često izazivaju brojne dileme kod roditelja... Pročitaj više

Šta je tačno HIIT trening i čemu služi?

Šta je tačno HIIT trening i čemu služi?

Objavljeno: 07.11.2019.

Ova vrsta treninga je jako efektivna i jako naporna, ali nije za svakoga... Pročitaj više

Verujemo da niste iznenađeni: Psovanje pomaže da se pregura težak trening

Verujemo da niste iznenađeni: Psovanje pomaže da se pregura težak trening

Objavljeno: 06.11.2019.

Kad treba da završite seriju, da istrčite poslednju deonicu, da pronađete novu snagu...slobodno opsujte, nauka je na ... Pročitaj više

5 razloga da se čija seme nađe u obroku svake žene

5 razloga da se čija seme nađe u obroku svake žene

Objavljeno: 04.11.2019.

Da li ste pomalo skeptični pri isprobavanju nove hrane i novih ukusa?  ... Pročitaj više

Da, svi se prejedamo kad jedemo u društvu porodice i prijatelja, dok se pred strancima suzdržavamo

Da, svi se prejedamo kad jedemo u društvu porodice i prijatelja, dok se pred strancima suzdržavamo

Objavljeno: 29.10.2019.

Razlozi su i društveni i evolutivni, ali da li je to loše?... Pročitaj više