Ishrana & fitness

Trening nas čini otpornijim na bolesti

Trening nas čini otpornijim na bolesti

Objavljeno: 06.06.2023.

Predupredite prehladu i grip vežbanjem.... Pročitaj više

Punjeni krompir iz rerne

Punjeni krompir iz rerne

Objavljeno: 05.06.2023.

Krompir iz rerne u kom ćete uživati.... Pročitaj više

Kako da se pokrenem?

Kako da se pokrenem?

Objavljeno: 05.06.2023.

Želim da izgledam odlično, ali kada krenem ka cilju uvek zbog nečega posustanem. Zvuči poznato?... Pročitaj više

Sezona je trešnji, uživajte u njima-dijetalne su i lekovite

Sezona je trešnji, uživajte u njima-dijetalne su i lekovite

Objavljeno: 03.06.2023.

Trešnje spadaju u superhranu-dijetalne su, a mnogo zdrave.... Pročitaj više

Kako se izboriti sa upalom mišića-da li je dobro popiti lek?

Kako se izboriti sa upalom mišića-da li je dobro popiti lek?

Objavljeno: 02.06.2023.

Najgora stvar kod upala je što su nekad dugotrajne, traju i po nekoliko dana.... Pročitaj više

Svetski dan mleka: Zašto nam je mleko potrebno u ishrani?

Svetski dan mleka: Zašto nam je mleko potrebno u ishrani?

Objavljeno: 01.06.2023.

Poslednjih godina se sve više govori o izbacivanju mleka iz ishrane ljudi u odraslom dobu. Da li nam je mleko zaista po... Pročitaj više