Ishrana & fitness

Kako da znaš da li imaš spor metabolizam?

Kako da znaš da li imaš spor metabolizam?

Objavljeno: 12.04.2023.

Nebrojano puta ste bili svedok da neke osobe koliko god hrane da unesu u sebe, neće se odraziti nanjihove kilograme, do... Pročitaj više

Originalni recept: Posna baklava

Originalni recept: Posna baklava

Objavljeno: 12.04.2023.

Kako da pripremite savršenu posnu baklavu?... Pročitaj više

8 namirnica bogatih vodom koje vam pomažu u sprečavanju dehidracije

8 namirnica bogatih vodom koje vam pomažu u sprečavanju dehidracije

Objavljeno: 11.04.2023.

Dobre vesti za one kojima je teško da pijuckaju vodu ceo dan: hrana koju jedete igra veliku ulogu u hidrataciji.... Pročitaj više

4 taktike kako da izbegnete prejedanje slatkišima tokom uskršnjih praznika

4 taktike kako da izbegnete prejedanje slatkišima tokom uskršnjih praznika

Objavljeno: 10.04.2023.

Teško je držati se zdrave ishrane tokom praznika kada su slasna iskušenja svuda oko nas.... Pročitaj više

Kako da obojite jaja prirodnim bojama?

Kako da obojite jaja prirodnim bojama?

Objavljeno: 10.04.2023.

Kako nam se bliži Uskrs, uvek se postavlja pitanje kako da izbegnemo veštačke boje kojima bojimo jaja. ... Pročitaj više

Koliki je dozvoljen obim struka za žene, a koliko za muškarce?

Koliki je dozvoljen obim struka za žene, a koliko za muškarce?

Objavljeno: 11.04.2023.

Pored telesne mase, obim struka se koristi kao mera gojaznosti.... Pročitaj više