Ishrana & fitness

Ovo su posledice preteranog unošenja šećera

Ovo su posledice preteranog unošenja šećera

Objavljeno: 07.01.2022.

Telo vam šalje signale kada preterate sa slatkišima.... Pročitaj više

Kako na prirodan način zadržati energiju tokom dana?

Kako na prirodan način zadržati energiju tokom dana?

Objavljeno: 04.01.2022.

Ovo su najbolji saveti... Pročitaj više

Hrana koja pomaže u borbi protiv anemije

Hrana koja pomaže u borbi protiv anemije

Objavljeno: 03.01.2022.

Sledeće namirnice će vam pomoći da unesete više gvožđa u telo i da se borite protiv anemije usled nedostatka gv... Pročitaj više

Kako se oporaviti od proslave Nove godine? Polako, ali sigurno

Kako se oporaviti od proslave Nove godine? Polako, ali sigurno

Objavljeno: 02.01.2022.

Šetnja, blaga hrana, kupka, masaža...... Pročitaj više

8 najboljih treninga za sagorevanje kalorija u 2022

8 najboljih treninga za sagorevanje kalorija u 2022

Objavljeno: 02.01.2022.

Da bismo vam pomogli da pronađete trening za sagorevanje kalorija koji odgovara vašem životnom stilu i ciljevima, zao... Pročitaj više

6 saveta kako da pomognete sebi i sprečite otežano varenje tokom praznika

6 saveta kako da pomognete sebi i sprečite otežano varenje tokom praznika

Objavljeno: 01.01.2022.

Kada pomešaju veće porcije ukusne, praznične hrane i pića sa stresom oko priprema za praznike, nije iznenađujuće ... Pročitaj više