Ishrana & fitness

Mnogo ljudi ima ovaj deficit: Stariji, gojazni, zaspoleni, a može biti vrlo štetan

Mnogo ljudi ima ovaj deficit: Stariji, gojazni, zaspoleni, a može biti vrlo štetan

Objavljeno: 15.01.2023.

Potreban je dodatni unos, ovo su najbolji načini... Pročitaj više

Šta ako svaki dan jedete salatu? Nije svaki detalj dobar, ali opšte stanje je vrhunsko

Šta ako svaki dan jedete salatu? Nije svaki detalj dobar, ali opšte stanje je vrhunsko

Objavljeno: 14.01.2023.

Salata je višestruko korisna i često se preporučuje za uspešno i brzo mršavljenje ... Pročitaj više

Da li je rukola hranljivija termički obrađena ili sirova?

Da li je rukola hranljivija termički obrađena ili sirova?

Objavljeno: 14.01.2023.

Kada je u pitanju priprema obroka, često je najlakše držati se onoga što znate.  Dodavanje malo raznolikosti p... Pročitaj više

Vitamin B3- rešenje za zagađenje!

Vitamin B3- rešenje za zagađenje!

Objavljeno: 13.01.2023.

Zagađenost može imati veliki uticaj na kožu, a što je najgore, ne može se izbeći.... Pročitaj više

Da li je gazirana voda dobra za organizam?

Da li je gazirana voda dobra za organizam?

Objavljeno: 12.01.2023.

Dovoljan unos vode svaki dan preduslov je zdravlja! ... Pročitaj više

So nam je neophodna, ali je i jako opasna

So nam je neophodna, ali je i jako opasna

Objavljeno: 09.01.2023.

Važna je mera, ali - gde je mera?... Pročitaj više