
Kako da se rešite noćnog prejedanja?
Objavljeno: 04.09.2022.
Kada jedete hranu kasno uveče, veća je verovatnoća da će je vaše telo skladištiti u obliku masti.... Pročitaj više

Malo ljudi zna šta se tačno dešava u telu kad pijemo alkohol
Objavljeno: 02.09.2022.
Ima razloga zašto ne treba piti na prazan stomak... Pročitaj više

4 stvari koje uništavaju jetru, a koje možemo držati pod kontrolom
Objavljeno: 01.09.2022.
Bez jetre se ne može živeti, a ljudi ne znaju koliko je važno njeno održavanje... Pročitaj više

Joga za punije? Da, naravno! Možete raditi ove zdrave vežbe bez obzira na težinu
Objavljeno: 29.08.2022.
Joga je izuzetno zdrava i dobra po telo, nema razloga da se izbegava bez obzira na građu... Pročitaj više

Znamo da je dremanje je zdravo i produžava život, stručnjak otkriva kako se to pravilno radi
Objavljeno: 15.08.2022.
U čemu je tajna dobre i blagotvorne dremke?... Pročitaj više

Naučite razliku između gladi i žudnje za hranom, a onda poslušajte svoje telo
Objavljeno: 14.08.2022.
Kad nam se jede neka namirnica, to nije slučajno - nutricionistkinja otkriva sve... Pročitaj više