Zašto je vitamin K esencijalni nutritijent za naš organizam?
Vitamin K je esencijalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u zgrušavanju krvi, zdravlju kostiju i kardiovaskularnom si... Pročitaj više
Tajne biljaka koje smiruju telo i um: Kako priroda pobeđuje stres
Otkrijte moć ašvagande i reishi gljiva u borbi protiv umora, anksioznosti i svakodnevnog stresa... Pročitaj više
Šta je comfort food?
Comfort food je hrana koja pruža osećaj utehe, nostalgije i zadovoljstva, često povezana s detinjstvom, porodicom ili... Pročitaj više
Hranite svoj mozak s ljubavlju: Šta voli, a šta mu smeta?
Ima ukusnih i privlačnih namirnica koje uništavaju mozak... Pročitaj više
Edamame – Zdrava i ukusna grickalica iz prirode
Edamame su mladi zeleni sojini plodovi koji se najčešće konzumiraju kao zdrava užina ili dodatak jelima. ... Pročitaj više
Štitna žlezda traži jod: Mineral bez kog ne možemo da živimo
Nedostatak ovog minerala izaziva umor, depresiju i probleme sa težinom, a nauka kaže da ga uzimamo premalo... Pročitaj više
