Ishrana & fitness

Iako možda deluje očigledno, bitno je naglasiti: Ishrana utiče na mentalno zdravlje​

Iako možda deluje očigledno, bitno je naglasiti: Ishrana utiče na mentalno zdravlje​

Objavljeno: 24.04.2020.

Još jedan bitan detalj u čuvanju mentalnog zdravlja u otežanim uslovima... Pročitaj više

Šta treba da znate o kupovini i čuvanju namirnica tokom vanrednog stanja

Šta treba da znate o kupovini i čuvanju namirnica tokom vanrednog stanja

Objavljeno: 24.04.2020.

Evo kako da vam se hrana ne pokvari ... Pročitaj više

Da, tačno je: Boravak na društvenim mrežama doprinosi poremećajima ishrane

Da, tačno je: Boravak na društvenim mrežama doprinosi poremećajima ishrane

Objavljeno: 23.04.2020.

Pogotovo za tinejdžerke, treba biti precizan... Pročitaj više

Rezultati su brzi i vidljivi: Šljive i šargarepe za lepši ten!

Rezultati su brzi i vidljivi: Šljive i šargarepe za lepši ten!

Objavljeno: 22.04.2020.

Ovo voće je prebogato namirnicama koje povoljno utiču na naš ten... Pročitaj više

Važi i za rad od kuće: Pravite kratke pauze od sedenja

Važi i za rad od kuće: Pravite kratke pauze od sedenja

Objavljeno: 20.04.2020.

Čak i vrlo mala i vrlo kratka aktivnost pomaže... Pročitaj više

Još jedna prednost mediteranske dijete: Usporava mentalno starenje!

Još jedna prednost mediteranske dijete: Usporava mentalno starenje!

Objavljeno: 19.04.2020.

Način ishrane dobar i za telo i za um... Pročitaj više