Istezanje je sastavni deo treninga, ali ne verujte ovom mitu jer može biti jako štetan!
Objavljeno: 11.02.2021.
Jako je bitno kada se istežete... Pročitaj više
"Plodovi bogova" - najzdravija namirnica na svetu!
Objavljeno: 08.02.2021.
"Hleb pustinje", urme su višestruko korisne po organizam... Pročitaj više
Ishrana: Saveti kako da poboljšate vaše zdravlje
Objavljeno: 06.02.2021.
Dobra ishrana jedan je od ključeva zdravog života. ... Pročitaj više
Pasulj treba jesti bar dva puta nedeljno!
Objavljeno: 05.02.2021.
To je preporuka lekara, toliko je hrana zdrava... Pročitaj više
7 najpopularnijih mitova o mršavljenju i dijetama
Objavljeno: 02.02.2021.
Informacija je mnogo, a u neke zablude i sami verujemo... Pročitaj više
STUDIJA pokazala: Da li dijeta „isprekidan post” deluje?
Objavljeno: 01.02.2021.
Svi smo čuli za plan ishrane gde u nekoliko sati jedeš a onda veći deo dana ne unosiš hranu. Naučnici su se pobrinu... Pročitaj više