Ishrana & fitness

DASH dijeta - prirodno snižava pritisak, a gubljenje kilograma je sjajna "nuspojava"

DASH dijeta - prirodno snižava pritisak, a gubljenje kilograma je sjajna "nuspojava"

Objavljeno: 05.08.2021.

Sedmodnevni jelovnik prilično zdrave dijete... Pročitaj više

Recept za tart sa povrćem - ukusna večera za celu porodicu

Recept za tart sa povrćem - ukusna večera za celu porodicu

Objavljeno: 05.08.2021.

Zdrava večera, koja zasiti, a pritom je i ukusna, deluje kao ideal kome svi težimo. ... Pročitaj više

Dijetalni ručak: Pljeskavice od brokolija

Dijetalni ručak: Pljeskavice od brokolija

Objavljeno: 07.08.2021.

Sjajan recept za one koji vode računa o unosu kalorija.... Pročitaj više

Salata od boranije-ukusna i osvežavajuća

Salata od boranije-ukusna i osvežavajuća

Objavljeno: 06.08.2021.

Boranija obiluje biljnim vlaknima, proteinima, vitaminima i mineralima. ... Pročitaj više

Pita s prazilukom-zdrava večera

Pita s prazilukom-zdrava večera

Objavljeno: 05.08.2021.

Ova pita ima sve što očekujete od savršene pite, ukusna je, jeftina i brzo se sprema. ... Pročitaj više

Ovo sezonsko povrće obavezno uvrstite u svoj jelovnik

Ovo sezonsko povrće obavezno uvrstite u svoj jelovnik

Objavljeno: 03.08.2021.

Leto je i sezona je tikvica. Tikvice su idealna hrana-niskokalorična i veoma zdrava.... Pročitaj više