Ishrana & fitness

HUMUS – potrebno vam je samo par sastojaka i 5 minuta vremena

HUMUS – potrebno vam je samo par sastojaka i 5 minuta vremena

Objavljeno: 06.07.2021.

Zdrava ishrana ne mora uvek biti skupa a ni komplikovana za pravljenje. ... Pročitaj više

Ukusni brusketi sa avokado namazom idealani za lagan letnji doručak

Ukusni brusketi sa avokado namazom idealani za lagan letnji doručak

Objavljeno: 04.07.2021.

Predlog za zdrav početak radne nedelje... Pročitaj više

Joga nije samo sjajan način vežbanja, nego pomaže i srcu

Joga nije samo sjajan način vežbanja, nego pomaže i srcu

Objavljeno: 03.07.2021.

Vrlo efikasno vežbanje donosi neočekivane benefite... Pročitaj više

Hrana koja pojačava simptome PMS-a

Hrana koja pojačava simptome PMS-a

Objavljeno: 10.07.2021.

PMS (predmenstrualni sindrom) je redovna pojava za mnoge žene, pa tako 8% do 20% žena imaju umerene do tešk... Pročitaj više

Brza hrana koju jedemo podstiče bol?!

Brza hrana koju jedemo podstiče bol?!

Objavljeno: 30.06.2021.

Zabrinjavajući rezultati istraživanja... Pročitaj više

Ukusna večera: Zapečeni paradajz sa kinoom

Ukusna večera: Zapečeni paradajz sa kinoom

Objavljeno: 06.07.2021.

Paradajz je idealna namirnica za tople dane, ukusan je, niskokaloričan i zdrav, i često se koristi u salatama ali, nei... Pročitaj više