filteri close
Objavljeno: 09.09.2021. Image source: Foto: Pixabay/silviarita

banner-sidebar

Saveti za kvalitetan proces detoksikacije organizma.

Pojam detoksikacije nije noviji fenomen, još od davnina naši precis u uspešno i redovno koristili razne vrste biljaka da bi uklonili otrove iz organizma. 

Najidealnije je koristiti napitke i hranu koji prirodno čeiste jetru, bubrege, digestivni trakt i pluća. 

Čaj od koprive, zeleni čaj i maslinovo ulje su danas jako popularni, kao i zeleno povrće, laneno seme i čaj od maslačka koji čisti jetru i creva. 
Temeljno čišćenje organizma ne znači potpuno odricanje od hrane. Dovoljno je da se nekoliko nedelja pridržavate uputstva za pravilnu ishranu i pružite svom telu zasluženi odmor pa da se osetite preprođeni. 

Test intolerancije na hranu vam omogućava da na pravi način saznate koja vrsta namirnica može da naudi vašem zdravlju ili da pomogne u poboljšavanju i očuvanju vitalnosti organzma. Dakle, pridržavanjem ovih pravila dace vam mogućnost da izbegnete zamor, slabost, pad imuniteta, česte prehlade i alergije. 
Postoje mnogi načini detoksikacije. Najbolje efekte će dati primena čajeva i sokova od povrća, a treba odabrati ukuse koji prijaju i povrće koje neće napraviti težinu u stomaku. 

SAVET:
SOK OD CVEKLE sa malo soka sveže sargarepe, đumbira i limuna, kao i neke začinske biljke, npr. nana.
LIMUNADA napravljena sa limetom, malo đumbira, grančicom nane i bosiljka oljuštenim isečenim je veoma zdrav napitak.

Saznajte da li vam je potreban EMOTIVNI DETOKS!