Koliko porcija RIBE nedeljno treba pojesti za zdravije SRCE?
Dodavanje najmanje dve porcije masne ribe nedeljno može biti korisno za one koji imaju srčana oboljenja.... Pročitaj više
Dijeta "5 kašika"- nimalo rigorozna, a efikasna
Dijeta "Pet kašika" odlična za one koji žele izgubiti težinu, ali se plaše drastičnih projena u ishrani. ... Pročitaj više
Stručnjak savetuje: Hodanje je ipak NAJBOLJA vežba
Put do idealne figure vodi preko rigoroznog hodanja... Pročitaj više
SUPERHRANA: Mit ili istina?
Većina nas je čula za „superhranu“ i njen super efekat na organizam čoveka. Ipak, šta je činjenica a šta ... Pročitaj više
Kada piti čaj od kamilice?
Lekovita i ukusna kamilica može da se pije i drugačije nego što smo navikli. ... Pročitaj više
Kako do ravnog stomaka?
Gubitak sala sa stomaka je zaista problematičan.... Pročitaj više
