7 najpopularnijih mitova o mršavljenju i dijetama
Objavljeno: 02.02.2021.
Informacija je mnogo, a u neke zablude i sami verujemo... Pročitaj više
STUDIJA pokazala: Da li dijeta „isprekidan post” deluje?
Objavljeno: 01.02.2021.
Svi smo čuli za plan ishrane gde u nekoliko sati jedeš a onda veći deo dana ne unosiš hranu. Naučnici su se pobrinu... Pročitaj više
Ideja za večeru: Preukusna salata sa ćuretinom i krem sirom
Objavljeno: 31.01.2021.
Ova salata je tanjir zdravlja, koji sadrži neophodnu dozu vitamina i proteina. ... Pročitaj više
Vodite računa šta jedete ako uzimate bilo koju vrstu lekova
Objavljeno: 30.01.2021.
Vaša ishrana i te kako moože uticati na efikasnost lekova... Pročitaj više
Evo šta kažu treneri: Koliko puta nedeljno treba da vežbate?
Objavljeno: 24.01.2021.
Započinjanje redovne rutine vežbanja zahteva i planiranje vežbi koje treba da radite, kao i koliko često da ih izvod... Pročitaj više
5 potencijalnih znakova i simptoma nedostatka omega-3 masnih kiselina
Objavljeno: 23.01.2021.
Važno je konzumirati omega-3. Evo zašto...... Pročitaj više
