Slatki krompir (batat)-prirodni izvor vitamina
Ne samo da je slatki krompir (BATAT) lako dostupan, jeftin i ukusan, on ima i mnoge druge prednosti za vaše zdravlje. N... Pročitaj više
Koliko porcija RIBE nedeljno treba pojesti za zdravije SRCE?
Dodavanje najmanje dve porcije masne ribe nedeljno može biti korisno za one koji imaju srčana oboljenja.... Pročitaj više
Dijeta "5 kašika"- nimalo rigorozna, a efikasna
Dijeta "Pet kašika" odlična za one koji žele izgubiti težinu, ali se plaše drastičnih projena u ishrani. ... Pročitaj više
Stručnjak savetuje: Hodanje je ipak NAJBOLJA vežba
Put do idealne figure vodi preko rigoroznog hodanja... Pročitaj više
SUPERHRANA: Mit ili istina?
Većina nas je čula za „superhranu“ i njen super efekat na organizam čoveka. Ipak, šta je činjenica a šta ... Pročitaj više
Kada piti čaj od kamilice?
Lekovita i ukusna kamilica može da se pije i drugačije nego što smo navikli. ... Pročitaj više
