Ishrana & fitness

Sedenje je NOVI RAK? Stručnjaci upozoravaju na opasnost preteranog sedenja

Sedenje je NOVI RAK? Stručnjaci upozoravaju na opasnost preteranog sedenja

Objavljeno: 09.09.2020.

Svi moramo da smanjimo vreme provedeno u sedećem položaju... Pročitaj više

Muškarci moraju ranije da počnu sa redovnim vežbama da bi sačuvali telo

Muškarci moraju ranije da počnu sa redovnim vežbama da bi sačuvali telo

Objavljeno: 07.09.2020.

Žene imaju malo više "lufta", ali niko ne bi trebalo da čeka previše... Pročitaj više

Najčešće greške u ishrani koje treba da prestanete da pravite!

Najčešće greške u ishrani koje treba da prestanete da pravite!

Objavljeno: 06.09.2020.

Izbegavajte ove uobičajene greške da biste skinuli neželjene kilograme.... Pročitaj više

Deca će jesti više povrća ako vam pomažu u kuvanju

Deca će jesti više povrća ako vam pomažu u kuvanju

Objavljeno: 06.09.2020.

Istraživanje je utvrdilo će deca jesti više zeleniša ako spremaju hranu s vama... Pročitaj više

Nauka je potvrdila: 10 jednostavnih načina za ubrzavanje metabolizma!

Nauka je potvrdila: 10 jednostavnih načina za ubrzavanje metabolizma!

Objavljeno: 05.09.2020.

Što je metabolizam jači tj. ubrzaniji, to više kalorija sagorevate i lakše gubite kilograme. ... Pročitaj više