Ishrana & fitness

Zašto je dobro konzumirati RUKOLU?

Zašto je dobro konzumirati RUKOLU?

Objavljeno: 22.11.2019.

Rukola je višegodišnje kupusasto povrće, dragocena je namirnica u kulinarstvu mediteranske kuhinje. Najčešće se ko... Pročitaj više

4 razloga da jedete mandarine svakog dana

4 razloga da jedete mandarine svakog dana

Objavljeno: 20.11.2019.

Sezona mandarina je uveliko počela. Evo zašto bi trebalo da ih konzumirate svakog dana:... Pročitaj više

UPALA DESNI - kako je izlečiti?

UPALA DESNI - kako je izlečiti?

Objavljeno: 18.11.2019.

Zdrave desni su čvrste i tesno priljubljene uz vrat zuba. Dobra higijena usta, koja uključuje svakodnevno pranje zuba ... Pročitaj više

Kokosovo ulje - da li je zaista zdravo i kako se pravilno koristi?

Kokosovo ulje - da li je zaista zdravo i kako se pravilno koristi?

Objavljeno: 17.11.2019.

Istina je sasvim suprotna od popularnih mitova, ali nije da je sasvim beskorisno...... Pročitaj više

Mislite da je depresija jača od vas?

Mislite da je depresija jača od vas?

Objavljeno: 14.11.2019.

Zapravo, često je dovoljno samo 30 minuta dnevne aktivnosti da se perspektiva potpuno promeni.... Pročitaj više

9 zdravstvenih prednosti semenki bundeve

9 zdravstvenih prednosti semenki bundeve

Objavljeno: 14.11.2019.

Iako male, semenke bundeve pune su dragocenih hranljivih sastojaka i višestruko su korisne za vaše zdravlje.... Pročitaj više