ZAGAĐENJE VAZDUHA: ovih 6 namirnica mogu vam pomoći da ublažite štetne posledice
Objavljeno: 27.01.2020.
Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da godišnje od zagađenja vazduha umre 7 miliona ljudi. ... Pročitaj više
3 treninga na otvorenom korisnija od trčanja
Objavljeno: 25.01.2020.
Iako se svi "kunu" u trčanje, postoje mnogo efikasniji i korisniji načini vežbanja napolju... Pročitaj više
Nije laka, ali ova vežba sagoreva najviše kalorija po utrošenom vremenu
Objavljeno: 21.01.2020.
Jeste zabavna, njom se najviše bave deca, ali nije baš laka... Pročitaj više
Najbolje je vežbati ujutru, pogotovo za žene
Objavljeno: 20.01.2020.
Vežbanje ujutru ima svojih i fizičkih i praktičnih prednosti... Pročitaj više
Samo 500 kalorija manje dnevno za bolje raspoloženje
Objavljeno: 19.01.2020.
Dijete su mentalno naporne, ali istraživanje pokazuje da mogu značajno da podignu raspoloženje... Pročitaj više
5 problema sa kožom koji se javljaju u teretani (i kako ih izbeći)
Objavljeno: 14.01.2020.
Nema razloga da se teretana izbegava, ali treba voditi računa o nekim stvarima... Pročitaj više
