Ishrana & fitness

7 razloga da svakodnevno jedete borovnice

7 razloga da svakodnevno jedete borovnice

Objavljeno: 20.08.2021.

Borovnice su hranljive, niskokalorične i bogate vlaknima i to ih čini "superhranom".... Pročitaj više

Preukusno-piletina sa ananasom na kineski način

Preukusno-piletina sa ananasom na kineski način

Objavljeno: 18.08.2021.

Ukoliko ste ljubitelj začinjene hrane i kombinacije različtih ukusa, uz ovaj recept piletina u slatko-kiselom sosu će... Pročitaj više

Dobro je i korisno čuvati ostatke hrane, ali je ambalaža jako važna: Svi grešimo koristeći najčešću kod nas

Dobro je i korisno čuvati ostatke hrane, ali je ambalaža jako važna: Svi grešimo koristeći najčešću kod nas

Objavljeno: 17.08.2021.

Omiljena ambalaža za čuvanje hrane uopšte nije dobar izbor... Pročitaj više

Proteini bez mesa? Ovo su namirnice za vas

Proteini bez mesa? Ovo su namirnice za vas

Objavljeno: 17.08.2021.

Apsolutno možemo dobiti dovoljno proteina i bez mesa... Pročitaj više

Zašto je trčanje na traci idealno za sagorevanje kalorija?

Zašto je trčanje na traci idealno za sagorevanje kalorija?

Objavljeno: 19.08.2021.

Vežbanje na traci za trčanje ne treba biti mučan zadatak.... Pročitaj više

Brusketi sa tikvicama su SAVRŠEN letnji obrok

Brusketi sa tikvicama su SAVRŠEN letnji obrok

Objavljeno: 15.08.2021.

Tokom leta nam se često jede nešto sočno, hrskavo i neobavezujuće. Još ako je uz to i zdravo, pun pogodak!... Pročitaj više