10 koraka ka vrhunskoj formi: VODIČ i mentalna priprema za kvalitetniji život
"U zdravom telu zdrav duh", mada ima nešto i u umu... Pročitaj više
NOVA STUDIJA: Svakodnevno grickanje oraha može smanjiti „loš“ holesterol kod starijih osoba
Sve veći broj naučnih istraživanja sugeriše da orasi, bogati omega-3 masnim kiselinama, mogu nas zaštititi od srč... Pročitaj više
Zdrav i odličan za gubljenje kilograma - sok od paradajza je sjajan dodatak ishrani!
Jeftin, hranljiv i zdrav... Pročitaj više
Pomažu li lekovi u slučaju upale mišića?
Upale mišića mogu biti prilično jake i znaju da svima pokvare dan. Najgora stvar kod ovih upala jeste što su one dug... Pročitaj više
Recept za dobru liniju: Izbalanisirana ishrana
Svake godine na leto muči nas isti problem: višak kilograma koji vučemo od ko zna kad, a koji nismo skinuli do odmora... Pročitaj više
PLANIRATE ISHRANU ZA VIŠE DANA? Proverite da li to radite na ispravan način
Da li ste zbog poslovnih obaveza prinuđeni da kuvate se samo jedan obrok, već i one za nekoliko narednih dana? Oprez! ... Pročitaj više
