filteri close
Objavljeno: 22.01.2022. Image source: Foto:Pixabay/Ajale

banner-sidebar

Ako želite da ojačate imunitet, odbranite se od virusa, očistite jetru i ojačate krv- počnite da konzumirate cveklu!

Cvekla je puna betaine, moćne biljne materija koja je u stanju da snizi nivo homocisteina u organizmu- odgovorne za povećanje rizika od kardiovaskularnih bolesti. Takođe, ona čuva srce, ali smanjuje trigleceride i loš holesterol. Ako imate problem sa pucanjem kapirala, trebali bi češće da konzumirate cveklu. Ovaj crveni koren zahvaljujući antioksidantima, flavonoidima i visokom sadržaju vitamina C ojačava strukturu kapilara, sprečavajući njhovo pucanje. Takođe, pravi je izbor tokom sezone gripa i prehlada, jer je izuzetno bogata vitaminom C, koji stimuliše aktivnosti belih krvnih zrnaca, koji su glavna odbrana organizma od virusa i bakterija.