Koristite "fidžet spiner" da biste se bolje koncetrisali? To možda nije najbolje rešenje

Studija je ograničena i uzrasno i ciljno, ali pokazuje jednu stvar - popularna igračka nije baš najbolji način za podizanje koncentracije prilikom učenja

Spravica „fidžet spiner“ pokorila je svet pre dve „i kusur“ godine, jer je bila lak i jednostavan način da se ljudi opuste. Iako je prvo bila namenjena deci, ograničenja uzrasta nema. Svi su je prihvatili i „zarazili“ se njome.

Ipak, nova studija, objavljena u žurnalu Applied Cognitive Psychology ukazala je na to da fidžet spineri mogu da ometaju učenje.

„Pre par godina diskusija o efikasnosti fidžeta postala je opšta i globalna. U svetlu te diskusije, moji studenti su me pitali da li mislim da fidžet spineri mogu da pomognu u učionici prilikom učenja, u smislu bolje koncentracije i povećavanja pažnje. Zato sam odlučila da sakupim neke podatke i pomognem u odgovoru na ovo pitanje“, rekla je Julia Soares sa Univerziteta Kalifornija u američkom gradu Santa Kruz.

Imate osećaj da ste nezasluženo ostvarili uspeh? Ne bojte se, niste sami, sindrom uljeza je češći nego što mislimo

Istraživači su u dva različita eksperimenta otkrili da fidžet spineri mogu negativno da utiču na pamćenje i pažnju.

Test je obavljen tako što je 98 studenata gledalo film od 15 minuta o pravljenju hleba. Polovina njih je koristila fidžet spiner, a druga nije. Osim toga, studenti su nasumično podeljeni da sede pored nekog sa ovom igračkom.

Nakon toga je urađen test u kome je ispitanici trebalo da popune praznine i učesnici koji su koristili fidžet spinere odgovorili su na značajno manje pitanja tačno o filmu koji su upravo gledali. Učesnici koji su koristili ove igračke prijavljivali su da su se češće „isključivali“ i da su imali teškoća da prate video.

Učesnici koji su sedeli pored nekog sa fidžet spinerom nisu prijavljivali poteškoće.

Istraživači su ponovili eksperiment, ali sada su u njega uključili i 48 studenata koji su verovali da im fidžet spiner pomaže da se koncentrišu tokom predavanja.

Ali, rezultati su bili isti.

„Uprkos njihovim tvrdnjama, fidžet spineri nisu pomogli našim učesnicima prilikom učenja. Štaviše, kada su korisnici koristili fidžet spinere dok su gledali video predavanja, imali su gore rezultate na testu memorije nego kada nisu koristili fidžet spinere, rekla je Soares za PsyPost.

Mislite da je depresija jača od vas?

Naravno, kao i kod svakog istraživanja, postoje neka ograničenja.

Prvo, podaci su sakupljani na studentima fakulteta, tako da tu nisu mogli da se dobiju odgovori kako fidžet spineri utiču na decu koja, na primer, imaju teškoća prilikom učenja. Ipak, ovi nalazi navode na pomisao da studenti koji imaju teškoća da se koncentrišu tokom predavanja možda treba da probaju neke dokazane terapije, a ne da se oslanjaju na ove igračke.

Treba reći da ljudi koriste fidžet spinere za mnoge druge svrhe, uključujući i zabavu. Ova studija se odnosila samo na to koliko ove igračke pomažu tokom koncentracije kod studenata tokom predavanja.

Ako vam vaš „fidžet spiner“ pomaže da se oslobodite stresa, smirite, regulišete emocije ili umanjite osećaj dosade – samo napred. Ovo istraživanje vas nikako ne dotiče.

Izvor: PsyPost