filteri close
Objavljeno: 27.05.2023. Image source: Foto: Pixabay/kaboompics
300x600

Da li često imate preteranu potrebu za slatkim? Saznajte da li se preterali u udovoljavanju svojim željama.

Američki lekari su ponudili spisak simptoma koji pokazuju da imate neravnotežu šećera u krvi:

  • Često se žedni.
  • Vid vam je zamagljen.
  • Redovno osećate vrtoglavicu.
  • Imate potrebu za još slatkog, čak i kada pojedete dosta.
  • Preskakanje obroka vas čini razdražljivim

Da biste utvrdili tačno da li imate povišen nivo šećera u krvi, neophodno je da prvo posetite lekara i uradite krvnu sliku.

Ukoliko se nakon sprovođena rezultata pokaže da imate disbalans šećera u krvi, osim prelaska na zdraviju i uravnoteženiju ishranu, lekari savetuju i uzimanje suplemenata poput magnezijuma, hroma, vitamina D i probiotika.

Savet lekara: Šta jesti da bi se sprečio dijabetes